ジョギング同好会
歯科医師会の先生からの
お誘いで
ジョギング同好会
に入れて頂きました
ジョギングなんて
高校以来
一時
釣りのため（笑）
の体力作りをしていた
時期もありますが
尾道の市営のジムで
２〜３回
ルームランナーで
走った以外
実に
25年ぶりです！
それ用に
シューズとｳェヤーを買い
先日トレーニングを開始して
みました
先輩の先生のお話しを聞いて
覚悟はしていましたが…
４００〜５００ｍでしょうか…
本当に
もうこれが一杯いっぱい！！
足の筋肉が
悲鳴を上げました…(T_T)
小学生の頃は
毎朝片道４ｋｍの長野の通学路を走って
友達と学校に通ってた私ですが…
お陰で
走った翌日は
筋肉痛が辛かったです
ジョギング同好会
前途多難です…(^_^;)
